6 Ayurvedic herbs add to daily life


     1) Amla -
                   Phyllantus embilica 
 
      -  Best source of Vitamin C 
      -  Enhance liver health 
      -  Increase hair growth 
      -  Best for digestive system problems 
      -  Good for skin 
      -  Improve eyesightness 
      -  prevent constipation 
      - Reduce cholesterol  

  2) Bramhi -  
                  Bacopa monnieri 

    

     -  Brain boost function 
     -  Reduce stress and anxiety 
     -  may use as anti inflammatory 
     -  Reduce blood pressure 
     -  Treatment of insomnia  

3) Guduchi - 
                Tinospora Cardifolia 
 
 
    -  Use as anti- pyretic 
    -  act as immunity enhancer 
    -  use as anti- ageing 
    -  use as anti-diabetic 
    -  Digestion enhancer 

 4) Haldi - 
              Curcuma longa 
      
        -  Act as antiseptic 
        -  Act as anti inflammatory 
        -  help to glow skin 
        -  Act as blood cleanser 
        -  help to prevent cancer 

  5) Ashwagandha - 
                              Withinia somnifera 

      
       -   Calm the brain 
       -   Reduce swelling 
       -   best anti - aging drug 
       -  significant increase in testesteron in                    male 
       -  Improve sperm quality        
   
 6 ) Neem - 
                 Azadiracta indica

    
    -  Neem is strong anti - oxidant 
    -  use in hair treatment like dandruff and lice 
    -  Dental paste , mouth washes act as                     cleanser 
    -  Help in treat ulcer 
    -  Control Diabetes 
    -  Contain antibacterial properties 
    -  cures asthma 
      
      

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